一面锦旗和一封感谢信背后的温暖故事******
“情系老兵办实事，真情服务解忧难”一面红色的锦旗，一封感谢信，一位退伍老兵发自肺腑的感激情，让长春市宽城区退役军人事务局的工作人员温暖而感动。
近日，1983年退伍老兵宫艺为宽城区退役军人事务局送来锦旗和感谢信，表示感谢。
这背后又发生了什么故事呢？别着急往下看！
宫艺说：“真的特别感谢工作人员的倾心服务，帮助我在部分退役士兵社保补缴系统已经关闭的情况下，上报沟通申请，最终系统开放3小时把我录入了，完成部分退役士兵医保补缴工作。”
据了解，宽城区退役军人事务局在得知宫艺在办理个人医保退休手续出现无法缴费等难题时，工作人员主动担当，在严寒的天气里，多次专程去医保中心帮他沟通办理，最终帮助他完成医保退休个人缴费。
“不以小而不为，不以繁而不做”，长春市宽城区退役军人事务局在服务退役军人工作中切实做到“工作有落实、担当有作为，服务有温情，学习有实效”。
中国吉林网 吉刻APP记者 越明
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 天天彩票接受连续100天手机摄影挑战，赢认证称号 2023-07-31 天天彩票《冰汽时代》年销量破140万份 2024-02-10 天天彩票Excel做的好是怎样的体验 2024-02-06 天天彩票湖南妹子打造310㎡文艺之家 拥星光浴室和天台花园 2023-07-10 天天彩票NPL战队原班人马全部解散为引入STK整队 2023-06-28 天天彩票 一周文化热点回顾 |《复联4》上映4天破20亿，破《流浪地球》记录 2024-01-16 天天彩票 孙女患病，中风老人5天跑十几个村庄求援，用塑料袋装钞票送医院 2023-09-18 天天彩票试驾东风日产全新逍客:更加精致 2024-01-30 天天彩票 “2019上海春浪音乐节” 实体追星 22组艺人打造端午音乐盛宴 2023-11-15 天天彩票清华校友三创大赛秀“硬科技” 2024-05-07 天天彩票身在美国心在汉 这些海外新车都瞄准了中国市场 2023-12-22 天天彩票 影帝王景春怒斥《复联》排片，中国电影能靠排片拯救吗？ 2023-07-20 天天彩票400块钱，也可以买房了 2023-06-22 天天彩票深圳公积违规提取3年内不得再次申请 2024-04-29 天天彩票“睡眠卫生不良”是种病 2024-04-29 天天彩票新奔驰刚开1小时差点要了命 4S店:退车不太可能 2023-10-20 天天彩票冰墩墩人气火爆！外国运动员排长队抢购 日本记者也加入 2023-11-10 天天彩票成都国企6亿元入股锤子被调查？官方：消息严重不实 2024-03-20 天天彩票假期期权双卖收时间价值策略好不好？ 2023-12-22 天天彩票 盒马被曝水产品含抗生素，食品中的抗生素会带来哪些危害？ 2023-07-26 天天彩票三国中的名侦探破案也可以这样 2024-04-20 天天彩票韩春雨的“基因剪刀”又复活了？曾卷入舆论漩涡 2023-11-20 天天彩票指甲是健康的“晴雨表” 哪些变化需警惕疾病风险 2023-10-22 天天彩票 于小彤助阵《我家那闺女2》 承认恋情直言幸福 2023-08-09  ) 天天彩票地图 |
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